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年终职场压力最大的职业及减压方法

http://www.800hr.com 2012年12月04日 14:42 发布:仪器信息网

  公司会根据回款金额计算销售奖金,销售人员也期望年终在业绩上再冲一把;而公司会对新一年提出新要求,因此要考虑为新的任务做好准备。为了关系维护,年终应酬多也是不小的压力。

  【解压支招】 多借助公司年底的活动如年会等与支持部门和客户进行沟通,促进回款和为今后的进一步合作做好准备,提升业绩。

  财务/会计

  财务工作事无巨细,包括报销、票据截止的汇总,以及账务盘点、做报表、制定财务规划等,劳动强度是平时工作量的3倍。年终审计时,财务部的沟通压力也最大。

  【解压支招】 提前进行工作的分解或准备,避免工作堆积。忙碌的时候更需要计划,建议每天早上把当天工作罗列一下,做到心中有数。

  建筑承包经理

  年底建筑行业大部分的从业 人员开始休整和总结,等公司分红,包括项目经理的收益都在年终。部分公司可能会面临回款、贷款等资金压力,另外明年的贷款申请也要筹备了。

  【解压支招】建议先规划好相应的流程,同时在自己预测的范围内给一个可行的目标鼓励。同时,也可寻求团体的支持,同事之间形成比较好的凝聚力也有助于抗压.

  行政人员

  年会不仅是公司聚会,还要达到鼓舞员工士气、增加企业凝聚力的目的,有些公司年会是半开会半旅游的形式,成百上千员工的食宿及会议安排使行政工作压力巨大。

  【解压支招】 建议行政人员发动资源,善于调动其他同事,和争取其他部门的帮助。并建议进行适当的提炼和总结。

  人力资源

  人力资源部年终要做所有员工的绩效评估、奖金分配、调薪计划以及员工满意度调查等工作,对脑力以及体力都提出了很高的要求。

  【解压支招】 HR经常得处于矛盾协调之中。有时候HR会将员工对业绩考核制度的不满、员工离职等看作是对自身工作的否定,甚至会导致悲观情绪。建议把握做事的原则,多跟朋友交流,尤其是接触一些心态积极的朋友。

  基金/保险顾问

  一般从业半年到1年的基金/保险顾问,可能因人脉耗尽面临淘汰。从业3年以上的人员则面临升职压力。因为要想晋升,就要保持业绩的持续增长。

  【解压支招】 如果人脉资源有限,只能增加专业度及同领域的知识量。一般好的理财顾问不仅要帮客户理财,甚至会帮客户制定旅游计划和安排个税咨询等。

  公关人员

  年底各类客户答谢活动、内部员工活动及节日庆祝活动集中举行,是公关公司的业务旺季。经常一人负责多个项目。

  【解压支招】 公关人员一定要细化工作,形成明确的执行手册,保证工作的有条不紊;适当放松,抽空补充睡眠,同时要注意补充维生素,增强身体抵抗力。

  医务工作者

  经常值班加班,生活规律紊乱、医患关系紧张、晋升空间受限。

  【解压支招】 “医生”的工作不只是赚钱,还是救死扶伤。医生圈子太小,建议医务人员拓宽人脉,学会平衡工作和生活。

  会展/酒店

  这类行业年底客户需求旺盛,工作繁忙,且不可预见性的问题较多,容易造成较大压力。而且酒店、会展面对的是各种各样的客户,对心理也有一定负面影响。

  【解压支招】 不要因一时之懒而让任务积压。解决积压的任务不仅更加费时费力,还容易产生各种隐患,尤其是心理上的负面影响。

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